DIANA — SEPTIEMBRE 2, 2014 www.concienciaeco.com
El masaje
Tui Na o Anmo es
una terapia alternativa china que arranca al parecer, con la dinastía
Qin, y se perfecciona con la dinastía Han. Forma parte de los diferentes
métodos que utiliza la medicina tradicional china, entre
ellos la acupuntura, la moxibustión, la auriculoterapia, la fitoterapia o la dietética china. Todos descansan en
los principios de la filosofía tradicional taoista.
Es una magnífica forma de
equilibrar y volver a encontrar la armonía y la salud entre el Yin y el Yang. Se
sabe que tonifica el Xu y dispersa el Shi,
lo que viene a recobrar la energía vital o Qi, y la de la sangre o Xué.
También elimina las toxinas acumuladas en el organismo.
Para qué se recomienda el Tui Na
Problemas musculares que
conlleven al sistema óseo (lumbalgias, lumbo-ciática, dolor de espalda,
torticolis, tensión en el cuello, problemas en codos y hombros,etc.)
Sistema digestivo (colon
irritable, dispepsia, diarrea, estreñimiento)
Problemas ginecológicos y de
fertilidad
Problemas por estrés
(insomnio, migrañas, dificultad de concentración, etc.)
Sistema circulatorio
Sistema respiratorio
Se puede aplicar a niños
¿Cómo se realiza el Tui Na?
En principio, está
formulado para emplear dos técnicas de masaje llamadas: Tui Fa, presionar y
desplazar a la vez, y Na Fa, agarrar, empujar y traccionar. Aunque también se pueden sumar otras
complementarias como la percusión, el balanceo, la vibración o la sacudida.
Depende principalmente del problema y de la propia solución. También algunas
veces se añaden cataplasmas de hierbas o bálsamos para ayudar a la
recuperación.
Lo practican fisioterapeutas,
quiroprácticos u osteópatas, ya que se requiere una formación avanzada en
medicina tradicional china. Las titulaciones del país no se corresponden con
las nuestras. Así que, lo mejor es dejarse asesorar en un centro de reconocido
prestigio. En España en la actualidad, tenemos la
suerte de contar con profesionales perfectamente cualificados, formados en los
centros más importantes de China.
A diferencia de otro tipo de medicina, la principal razón
del Tui Na es evitar los problemas, no corregirlos, es decir, la prevención.
Beneficios de Tui Na Masaje
Tui Na
es una forma terapéutica de masaje y se ha utilizado en China por más de 2.000
años. La terapia de masaje Tui Na se ha considerado la forma externa de masaje
y se utiliza para dar un tratamiento especial a las personas de todas las
edades, desde la infancia hasta la vejez. Esta terapia china hace uso de
técnicas de compresión rítmica a lo largo de los diferentes canales de energía
del cuerpo para establecer el flujo armonioso de Qi en todo el cuerpo y
llevarlo de vuelta al equilibrio. Funciona profundamente con la energía
positiva del cuerpo.
Tui Na hace uso de diversas técnicas de la mano, en combinación con la acupuntura
y otras técnicas de manipulación. Para mejorar el proceso de curación, el
médico puede recomendar el uso de las hierbas chinas. Muchas de las técnicas
utilizadas en este masaje parecerse a la de un masaje occidental como
deslizamiento, amasamiento, vibración, la grabación, la fricción, tirando, laminados, presionando
y moviendo. En el masaje Tui Na, los músculos y los tendones son masajes con la
ayuda de las manos, y una técnica de acupresión se aplica a afectar
directamente el flujo de Qi en diferentes puntos de acupresión del cuerpo, lo
que facilita el proceso de curación. Se elimina los bloqueos y mantiene la
energía que se mueve a través de los meridianos, así como los músculos.
Una típica sesión de masaje Tui Na puede variar de treinta minutos a una hora.
Los horarios de sesión pueden variar dependiendo de las necesidades y el estado
del paciente. La mejor parte de la terapia es que relaja y energiza la persona.
El principal beneficio de masaje Tui Na es que se centra en el problema
específico, si se trata de una enfermedad aguda o un dolor crónico asociado con
las articulaciones, los músculos o el sistema esquelético. Esta técnica es muy
beneficiosa para reducir el dolor de cuello, hombros, caderas, espalda, brazos,
altos, las piernas y los trastornos de tobillo. Es una terapia muy eficaz para
la artritis, el dolor, la ciática y los espasmos musculares. Otros beneficios
de esta terapia de masaje incluyen el alivio de los trastornos relacionados con
el estrés, como el insomnio, estreñimiento, dolores de cabeza y otros
trastornos relacionados con los sistemas digestivos, respiratorios y
reproductivos.
La mayor ventaja de Tui Na es que se centra en el mantenimiento del equilibrio
general con la salud física y mental. Cualquiera que quiera evitar los efectos
secundarios de los medicamentos o un tratamiento químico a base puede adoptar
esta técnica eficaz masaje para aliviar su dolor. La terapia de masaje Tui Na
se está convirtiendo en un método de terapia más común debido a su enfoque en
problemas específicos en lugar de proporcionar un tratamiento general.
